1. Начните с 10-минутных пробежек или спортивной ходьбы.Это правило подходит для тех, кто не занимается регулярными физическими упражнениями. Резкое напряжение может оказать негативное влияние на сердце.
среда, 29 июня 2016 г.
КРАХМАЛЬНАЯ МАСКА: АЛЬТЕРНАТИВА БОТОКСУ
Использование крахмала вместо салонных процедур омоложения оценили уже многие женщины. Крахмальные домашние маски практически универсальны и в зрелом возрасте могут использоваться каждой представительницей прекрасного пола. Особенно заметный эффект масок с натуральным продуктом проявляется, если использовать их для устранения самых распространенных косметических дефектов.
пятница, 17 июня 2016 г.
понедельник, 13 июня 2016 г.
Варенье из мяты
Первый способ.
Ингредиенты: 250 г листьев мяты 1 кг сахара 2 лимона 0,5
л воды Приготовление: Листья мяты со стеблями промыть, слегка обсушить и
измельчить. Лимоны мелко нарезать вместе с кожурой. Все сложить в кастрюлю и
проварить 10 минут.
Оставить на сутки.
"ВКУСНЫЙ" СПОСОБ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЖЕЛАТИНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Многие слышали о
пользе желатина для суставов. Есть куча способов его применения.
А я вам
расскажу о "вкусном" способе.
1. Развожу желатин (2 ст. Ложки) в
небольшом количестве жидкости. Здесь есть варианты - молоко с чаем (вкус
крем-брюле), в соке любом с водой, в молоке, в кофе с молоком (кофейный), в
какао (вкус шоколада). Здесь только ваша фантазия.
2 мощных ингредиента, которые очистят ваш организм от паразитов и уменьшат отложения жира!
Паразиты это
организмы, извлекающие и утилизирующие питательные вещества нашего организма,
что негативно отражается на нашем общем состоянии здоровья. Паразиты существуют
в различных формах и могут развиваться по всему организму. Чаще всего они живут
в кишечнике человека.
Вот рецепт, который поможет вам устранить паразитов.
Все
что вам нужно это два компонента:
100 г льняного семя
10 г сушеных зубчиков
чеснока
Приготовление: Просто измельчите эти ингредиенты в мясорубке, пока не
получите порошок.
воскресенье, 12 июня 2016 г.
Как отключить ген смерти.
Сейчас ты узнаешь про одно потрясающее научное открытие, сделанное в конце 90-х годов прошлого века и отмеченное Нобелевской премией (за 2002 год)
Речь идет об обнаружении гена смерти. Название неприятное, а на самом деле, обнаруженный ген больше отвечает за жизнь - ведь он регулирует механизм по имени «апоптоз», без которого невозможен процесс регенерации (обновления тканей). Этот биологический механизм работает как мудрый санитар – убирает старые клетки, а их биоэнергетический материал пускает на строительство новых клеток).
Открытие гена смерти вызвало в научных кругах две противоположных эмоции:
-
одни впали в тяжелое уныние,
-
а другие испытали страстную надежду.
Молочная сыворотка — полезные свойства и применение
Сыворотка как полезный и питательный напиток была известна еще со времен Гиппократа. Именно он рекомендовал употреблять ее при заболеваниях печени, почек легких и различных формах псориаза. В начале 18 в. сыворотку использовали как мочегонное, общеукрепляющее, успокаивающее средство, и врачи назначали его при поносе, дизентерии, отравлениях и камнях в почках.
Молочная сыворотка более полезна, чем молоко. Она очень хорошо
усваивается и считается биологически активным веществом. В ее составе
содержится весь состав витаминов группы B, а также витамины A, E, C,
биотин, магний калий, полезные пробиотические бактерии.
Как влияют на здоровье наши мысли
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед,
которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть
три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
пятница, 10 июня 2016 г.
Запомни это число: 94. И Остерегайся его как огня
Ты
знаешь, что такое ИМТ?
Если
нет, не знаешь, то прямо сейчас сделай измерительный тест - так ты и установишь
этот свой личный показатель, на который теперь ориентируются все врачи.
ИМТ – это Индекс Массы Тела.
вторник, 7 июня 2016 г.
утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день
Для того чтобы поддерживать свое здоровье, нужно следить за ним регулярно. Существует много разных процедур, но самыми эффективными являются те, которые выполняются утром после пробуждения. Они займут у Вас не более пяти минут и при этом принесут много пользы для здоровья. Большое значение в этом деле имеет регулярность. Результат будет заметен, если выполнять эти рекомендации каждый день. Поначалу будет немного сложно, но через некоторое время выработается привычка. Для проведения процедур понадобятся: лимон, вода, мёд, а также перекись водорода.
Как избавиться от химии в овощах и фруктах
От нитратов и пестицидов можно частично избавиться. Для этого нужно правильно вымыть и почистить фрукты и овощи.
КАБАЧКИ, ОГУРЦЫ, БАКЛАЖАНЫ.
Огурцы
по цвету должны быть нежно – травяного цвета, если они темно зеленные
это говорит о том, что их перекормили нитратами. Первые кабачки и
баклажаны нужно очищать от кожуры. Срежьте область плодоножки – это
самое ядовитое место.
воскресенье, 5 июня 2016 г.
Активация Безусловной Любви по чакрам. Чакра 1
"Первая чакра управляет сознанием выживания и представляет ваше бессознательное и самое примитивное я. Отвечает за рептильную часть головного мозга.
Связана со стихией земли и царством минералов. В первой чакре берет начало Кундалини."
Используется авторская методика Сьюзанн Кэрролл в обработке Алены Старовойтовой.
суббота, 4 июня 2016 г.
Секрет женской молодости и здоровья
Сегодня
я хочу рассказать о простом ceкpeте женской Молодости и Здоровья,
который открыла прошлым летом. Не удивляйтесь, но это не косметология
или уход за собой, хотя они и дают видимый внешний эффект. Ведь можно
отлично выглядеть, но при этом продолжать чувствовать себя уставшей и
раздраженной.
Если вы хотите не только хорошо выглядеть, но и хорошо себя чувствовать, самый лучший способ - интимная женская гимнастика!
пятница, 3 июня 2016 г.
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
Японская методика лечения организма водой.
Это методика разработана японскими специалистами.
Согласно,проведенным исследованиям, данная система оздоровления исцеляет очень много заболеваний: головные боли, боли тела, сердечно-сосудистой системы, атрита, тахикардии, эпилепсии, избыточный вес, бронхит, астмы, туберкулеза, менингита, болезней мочевыводящих путей,почек,рвоты, желудочных инфекций, диареи, диабет, геморроя, все заболевания глаз, запоры, матки, рака, расстройства ежемесячного цикла, заболеваний уха, горла и носа.
Этот рецепт избавит вас от боли в ногах и шее за 7 дней.
Купите в любом магазине 150 г. любого пищевого желатина (этого хватит на полный курс лечения на 30 дней).
Вечером залейте 5 г желатина (две чайных ложечки без верха) четвертью стакана охлажденной в холодильнике воды.
Дайте раствору настояться при комнатной температуре.
Когда желатин набухнет, эта масса за ночь превратится в желе.
Утром выпейте эту смесь натощак. Если вам противен ее вкус, можете добавить в нее сок, мед, йогурт или сметану. Что угодно, лишь бы вы могли это проглотить.
Повторяйте эту процедуру 7 дней подряд.
четверг, 2 июня 2016 г.
Свадхистана чакра
Что блокирует свадхистана чакру
Проблемы на уровне свадхистана чакры бывают двух
типов: это застой и дисбаланс.
Первый тип нарушения. В этом случае легко можно
провести аналогию с болотом – энергия застоялась и не движется, что-то
сдерживает потоки и мешает беспрепятственному движению.
Этим зажимом часто бывает именно чувство вины – оно то
как раз и блокирует жизнерадостность и открытость, свойственные свадхистана
чакре.
На какой возраст ты выглядишь?
В твоем компьютере есть твои фотографии? Сейчас они тебе понадобятся, чтобы установить, на какой возраст ты выглядишь.
И приготовься: это будет объективная оценка, т.к. ее даст специальная программа, оснащенная очень большим объемом выверенных биометрических данных.
Программные данные так детально и так тонко между собой соотнесены, что с высокой степенью достоверности устанавливается, какому возрасту соответствует психофизическое состояние человека на момент съемки. Итак, сейчас ты можешь установить, на какой возраст ты объективно выглядишь.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)