простое секретное даосское упражнение для похудения, сидя на стуле

Вы когда-нибудь задумывались о том, где сфокусировано ваше внимание и что может повлиять на него? Если бы вас попросили определить область вашего организма, отвечающая за внимание, что бы вы выбрали: мозг или живот?

К счастью, есть простой способ восстановить связь с вашим телом и вновь обрести равновесие. Несложное повседневное упражнение поможет раскрыть тот баланс, который заложен внутри каждого из нас.

Массаж, помогающий при старческом склерозе, забывчивости, рассеянности и бессоннице

Согласно Традиционной Китайской Медицине корнем болезни очень часто является застой крови в определенной области, потому что, этот застой приводит к непроходимости энергии по какому-то энергетическому каналу человеческого организма.

Поэтому важно массировать точку в месте предполагаемого застоя.

Название точки Цзянь-Ши можно перевести как «посланник-посредник».

“Императором” в китайской медицине называют сердце, и у сердца много “посланников” - точка Цзянь Ши является одним из них. Если точка “не работает”, возникают такие проблемы, как склероз, бессонница, забывчивость, рассеянность. Человек может весь день ходить в полусонном состоянии, все путать, ронять, забывать, а ночью ему будет не заснуть.