Снижение артериального давления- эффективный оздоровительный комплекс

Этот оздоровительный комплекс из упражнений, при которых осуществляется мануальное воздействие на различные биологически активные точки нашего тела, рекомендован людям с повышенным артериальным давлением, при артериальной гипертензии, обусловленной как шейно-грудным остеохондрозом или климаксом, так и другими заболеваниями. Это эффективный метод лечения, способный не только нормализовать давление и поддержать его в норме, но и улучшить общее состояние человека, избавляя его от болезней.

Манипура чакра

Манипура чакра управляет способностью влиять на свое окружение при помощи внутренней силы и интеллекта. Именно эта чакра отвечает за развитие способности человека вести за собой людей и управлять потоками своей внутренней силы. 

Стремление к самореализации, достижению целей в жизни, желание добиться признания, жажда власти, отношения с людьми, право на личное мнение – основная часть этих внутренних побуждений определяется именно нашей манипура чакрой. 

Комплекс здорового пробуждения

 

Вам тяжело просыпаться по утрам? На полное пробуждение организма уходит от 1-го до 3-х часов? 

Хотите  сделать ваше пробуждение легким и приятным? Согласитесь, нет ничего лучше проспаться в хорошем настроении, полным сил и идей! Ведь не просто так старая русская пословица гласит: «Утро вечера мудренее», — недвусмысленно намекая на то, что важные дела нужно делать утром, на свежую голову.

Человек - бассейн. Пейте чистую воду!!!

Каждый школьник знает, что человеческий организм на 70 % состоит из воды. Когда тело теряет 11% воды, то без профессиональной медицинской помощи не обойтись, а если цифра достигнет 20%, то летальный исход неизбежен. Но мало кто знает, чем опасен скрытый хронический недостаток воды. По утверждению многих врачей, организм современного человека сильно обезвожен.

Психология остеохондроза

Остеохондроз до поры до времени развивается практически незаметно. Вы можете даже не понять, откуда он у вас взялся, ведь болей в спине не было. Вы ведь не думали, что обычное чувство усталости, небольшой дискомфорт при наклоне, затекание мышц спины в конце рабочего дня или от длительного сидения, головные боли, боли в шее и ощущение тяжести в предплечьях – все это говорит о том, что остеохондроз начинает постепенно развиваться.

Она прицепила прищепку на ухо. Вы думаете, просто так? Идея просто гениальна!

Стоит попробовать!

Если вы придерживаетесь такой идеи, что периодическая боль и недомогания — часть нашей жизни и вы не бежите по любому чиху к врачу, то эта идея наверняка заинтересует вас. От несильной боли можно избавиться с помощью… ушей! Да-да, ушей!

5 признаков женской сексуальности

Пытаясь понравиться, мы часто ориентируемся не на живого человека рядом (коллегу, бойфренда, мужа), а на собирательный образ мужчины, который существует лишь в нашей голове и на страницах женского глянца. Не всем нравятся мини и каблуки, не все без ума от худосочных моделей. Мужчины, конечно, любят глазами, но эти глаза у всех  разные.

Как понравиться практически любому мужчине?

Почему светлые люди умирают от рака?Фатализм - бич слабых духом людей

Бывало ли у тебя когда-либо такое состояние, когда опускаются руки?

 Когда ты терял волю, силы, желание действовать и тебе все становилось безразлично?

 Когда ничто в жизни не вызывало интереса и хотелось просто тупо сидеть уставившись в стену? Это крайнее состояние, в которое может впасть человек- жертва.

Варикоз обостряется летом: что делать

В жару ноги сильнее отекают. А при расширении вен тем более – летом варикоз обостряется. Как помочь своим ногам?

Как питаться при варикозе летом

При варикозе нужно действовать сразу в нескольких направлениях.

Как избавится от пигментации и пост-акне.

Как избавится от пигментации и постакне. 
Обойдемся без салонных процедур. Нам потребуется:

•   Лимон. Кислота, содержащаяся в нем обладает высокими отбеливающими свойствами и позволяет выровнить тон кожи и стянуть поры. Витамин С делает кожу более мягкой и улучшает цвет лица. 

Салонные процедуры по уходу за лицом дома

"Эффект ботокса". 

Подходит для возрастной кожи. 

 Убирает мелкие морщинки, разглаживает кожу, улучшает цвет лица. 

Протираем лицо димексидом, разведенным водой не менее чем 10:1, при чувствительной коже  1:15. Затем наносим на слегка влажную кожу слой аптечного регенерирующего крема. У меня Солкосерил, а можно использовать например Радевит. Держим пол часа и смываем.

МАСКА ИЗ ЖЕЛАТИНА И УГЛЯ

МАСКА ИЗ ЖЕЛАТИНА И УГЛЯ ВЫТЯГИВАЕТ ДАЖЕ ИЗ ГЛУБОКИХ ПОР.

- 0,5 таблетки активированного угля; 

- 0,5 ч.л. желатина;

- 1 ч.л. теплой воды (можно молока,но я всегда делаю с водой).

Пять способов избавиться от отеков ног в жару

Летом многие женщины сталкиваются с такой проблемой как отек ног.  Это связано с тем, что температура воздуха становится высокой и наш организм начинает работать в особом режиме. Стоит ли паниковать в этом случае?Многие специалисты-медики считают, что отеки, вызванные жарким временем года, являются естественным и распространенным явлением.