Практика очищения
внутренних органов известна в Китае не один век. Знаменитый в 5 веке н.э. врач
Дао Хунцзин описывал ее в книге «Сохранение и продление жизни» как обязательное
упражнение для профилактики и лечения различных заболеваний. Ее выполнение в традициях
разных школ может несколько отличаться друг от друга.
