Как убрать напряжение в шее всего за 3 минуты

 Делаем хитрое упражнение для самого напряженного участка шейного отдела.

Немного теории, чтобы вы понимали, что мы делаем. Одним из самых заблокированных и напряженных участков шеи является соединение затылочной кости и первого шейного позвонка. Это сустав C0-C1 и он выполняет только одно движение кив/закив с очень маленькой амплитудой, всего 10 градусов. Именно в этом суставе наиболее часто встречаются блоки и ограничения в движении. Это крайне негативно отражается на всех структурах шейного отдела и всего позвоночника.

Энерго-информационные зоны на голове

 

Одной из ветвей современной восточной медицины (КНР) были изучены энерго-информационные зоны на голове, которые в современной рефлексотерапии получили название зон краниопунктуры. Эти зоны соответствуют проекциям органов, имеющихся на поверхности коры головного мозга, и в эфирном теле человека играют роль командных зон управления. Всего восточная медицина рассматривала 18 зон. Проскуриным В.В. были обнаружены еще три зоны: 19, 20, 21. Связь зон с энергетическими каналами, на которые они оказывают влияние, представлена в Таблице 2.

Методы управления энергетическими центрами (чакрами)

Выделяют следующие элементы в чакре:

- резонирующую полость, которая реагирует на определенную длину волны (цвет) и на определенные звуки (мантры);

- командный центр управления, прикрепленный внутри канала оболочки спинного мозга (Падма);

- нервные сплетения;

- эндокринную железу, лежащую в основании каждой чакры.

Можно воздействовать на все четыре элемента.