Если так случилось, что ты еще не знаешь этого великолепного средства, то вот рецепт:
Медовик («сердечная конфета»)
На суточную порцию:
Семя льна – 1 ст. ложка
Семя кунжута – 1 ст. ложка
Семя мака – 1 ст. ложка
Куpкума – ½ чайной ложки
Мед – 2 ст. ложки (не больше)
Кунжут слегка поджарить на сухой сковороде, затем смешать семена льна, кунжута и мака – и измельчить на кофемолке. В полученный порошок
добавить куpкуму – и все смешать с медом.
Получится целебный медовик - и он настоящий бальзам для сердца. Особенно, если оно уже побаливает или проявляется в аритмии, тахикардии, брадикардии и прочих неприятных ощущениях.
Как принимать: хорошо смешивать с кефиром (1 ст. ложку на стакан);
можно принимать в чистом виде – 1-2 ст. ложки, предварительно выпив стакан не газированной воды (лучше простой, не минеральной)
Комментариев нет:
Отправить комментарий