Как
известно, фигура каждой женщины уникальна и имеет свои особенности. Одни дамы
обладают аппетитными формами, другие – настолько стройны, что у них нельзя
заметить ни грамма жира.
Что
касается жировых отложений, то они могут быть расположены в самых разных зонах
тела. Жир, который находится в той или иной части тела, говорит о том, что в
организме имеются какие-либо нарушения.
Если вы
заметили, что на боках появились жировые складки, это говорит о том, что
нарушена работа щитовидной железы, а жир «заставляют» откладываться в этих
местах тиреоидные гормоны. Для того, чтобы предотвратить дальнейшее
откладывание жира в этих местах, недостаточно только соблюдать диету, нужно
также избегать употребления тяжелых металлов, которые содержатся в воде из-под
крана и в зубной пасте. Если же они уже имеются в организме, нужно постараться
вывести их как можно скорее.
Жировые
отложения на животе
Вы,
наверное, обратили внимание на то, что жир способен откладываться в области
живота даже у худых людей. Это говорит о том, что человек длительное время
испытывает сильный стресс. Учеными давно замечено, что при стрессах и
депрессиях, жировые отложения появляются, в первую очередь, именно на животе.
Для начала нужно привести в порядок нервную систему, рекомендуется пропить курс
успокаивающих трав. Только потом можно избавляться от накопленного жира на
животе.
Из последних наблюдений психологов можно сделать следующий вывод: неравномерное распределение жировых клеток на теле вызывается различными психологическими причинами.
живот – центр жизненной силы. Он отвечает за связи с внешним
миром и общение.
Наличие двух жировых складок в районе солнечного сплетения
говорят о слабой реализации человека в отношениях с людьми и в обществе.
Обычно, женщины такого типа неуверенны в себе, зажаты и
закрыты. Им свойственно остро ощущать свое несовершенство и боязнь насмешек,
агрессии и давления со стороны. Часто им за все неудобно, они придают слишком
большое значение тому, что о них будут думать другие люди. Женщины с такой
конституцией тела очень озабочены своим внешним видом и почти всегда недовольны
собой. Из-за всего этого организм старается защитить самое важное – свой центр,
то есть живот, и укутывает его плотной прослойкой из жира.
Для того чтобы убрать жир с живота, нужно всего лишь перестать
считать, что вы хуже других!
Кроме того, низ живота отвечает за отношения с представителями
противоположного пола. Здесь сосредоточена наша половая энергия. Наличие лишних
жировых отложений внизу живота свидетельствует о неготовности к легким и
гармоничным отношениям с партнером, говорит о том, что человек закрыт от
близости.
Как убрать жир с живота?
Тем женщинам, которые обладают подобным защитным поясом,
следует повысить свою самооценку, полюбить себя, перестать ставить свою жизнь в
зависимость от мнения окружающих. Кроме того, необходимо полностью
раскрепоститься и дать возможность своей женской энергии свободно течь. Ни в
коем случае это не призыв к разгульной жизни!
Смысл в том, чтобы избавиться от страхов общения с
противоположным полом и начать развивать свою женскую сущность. Только полюбив
и ощутив себя настоящей женщиной можно избавиться от лишних килограммов на
животе!
Жировые
отложения на спине и бедрах
На теле некоторых женщин лишние килограммы распределяются в
области верхней части спины и плеч. У них явно просматривается второй
подбородок, руки обычно полные и пышные, на спине выделяется «холка», а в
верхней части возле плеч образуется массивный плотный валик.
Если жир
на бедрах выглядит более или менее привычно, то жировые валики на спине
выглядят безобразно. Женщинам с таким «довеском» на спине очень непросто
подобрать одежду, нельзя, например, надеть облегающее платье или красивое
кружевное белье.
Жировые
отложения на бедрах и спине говорят о том, что их обладательница очень любит
мучные изделия и сладости, содержащие большое количество углеводов. В
результате в крови начинает вырабатываться большое количество инсулина. Для
того, чтобы избавиться от жира в этих местах, нужно просто отказаться от
быстрых углеводов, батон, например, желательно заменить зерновыми хлебцами, а
сладости – медом и фруктами.
Довольно часто женщины такой конституции тела берут на себя
чрезмерную ответственность за других людей. Они заботятся обо всех, стремятся
помочь каждому решить любые проблемы, по характеру очень деятельны и отзывчивы.
О них говорят: «Все лежит на ее плечах». Такая непосильная
ноша приводит к усталости. От нее организм пытается спрятаться за толстым слоем
жира, чтобы нагрузка не ощущалась столь остро.
Другой причиной скопления жира такого характера может быть
«груз» из прошлого. Женщина тащит за собой переживания и эмоции событий,
которые давно прошли и о которых следует забыть и отбросить, но она все время
возвращается к ним.
Как убрать жир со спины?
При обнаружении на своем теле лишнего жира в плечах и спине
стоит задуматься: Не много ли вы на себя взвалили обязанностей? Не слишком ли
вы усердствуете в проявлении заботы и хлопотах о других людях? Быть может, ваши
усилия не очень-то и нужны? Может быть, их принимают как должное?
Попробуйте освободить себя от лишней работы, сбросьте груз
ответственности за всех вокруг, стоит осознать, что в первую очередь внимание и
забота нужна вам! Отдыхайте, делайте то, что радует вас. Оставьте все
неприятные переживания в далеком прошлом, отпустите и забудьте о них. Жизнь
изменилась и налаживается. Теперь все будет хорошо!
Полные
икры и толстые коленки
На такие
жировые отложения многие женщины просто не обращают внимания. Такой дефект
совершенно не мешает надевать разные наряды, к тому же, толстые коленки и бедра
можно удачно скрыть брюками. Однако, обладательницы такого добра, все равно, на
подсознательном уровне чувствуют дискомфорт и тяжесть.
Жир в
этих местах образуется от чрезмерного увлечения солеными и сладкими продуктами.
В результате в организме в области икр и коленей начинает скапливаться лишняя
жидкость. Решение одно – нужно сократить до минимума количество соленой и
сладкой пищи. Кроме того, рекомендуется устраивать разгрузочные бессолевые дни,
один раз в неделю.
Слишком пышные бедра и жировые валики на них свидетельствуют о
детских страхах и обидах, которые нашли себе место в этой области. Например,
конфликтах отцов и детей, взаимоотношениях с родителями, недолюбленности или
непонимании со стороны близких. Спрятав эти обиды глубоко внутри, мы несем их
всю жизнь, а они проявляются таким способом.
Как убрать жир с бедер?
Чтобы убрать жир с бедер, сначала нужно избавиться от
комплексов и страхов, тяготящих с детства. Полезнее будет обратиться к
специалисту. Но вполне возможно, что вы разберетесь самостоятельно. Попробуйте
выговорить свои проблемы и переживания о болезненных впечатлениях из детства
близкому и понимающему человеку. Сделайте это при свете костра или свечи.
Мотивируйте себя тем, что все обиды и страхи сгорают в
пламени, и вы окончательно избавляетесь от них, а теперь будет легкая и
счастливая жизнь. Очень хорошо после этой процедуры принять душ или искупаться.
Если проблема кроется в отношениях с родителями, сделайте все, чтобы ваш
внутренний конфликт исчез. Людей старшего возраста перевоспитать невозможно, их
принимают такими, какие они уже есть. Можно посочувствовать родителям, снять
напряжение в отношениях, и убрать лишнее со своих бедер!
Жировые
отложения на груди, в верхней части рук и на внутренней стороне бедер
Здесь
перечислены гормонозависимые места, а жир, который скапливается на этих
участках тела, говорит о том, что в крови содержится большое количество
женского гормона - эстрогена. В этом случае необходимо посетить
гинеколога-эндокринолога, который назначит лечение.
Комментариев нет:
Отправить комментарий